안녕하세요 여러분 WE클리닉입니다.

오늘의 언론보도는 두꺼워진 혈관비만에

대해서 이야기를 해보려고 합니다.

우리의 혈관이 두꺼워진다는 것은

그만큼 공급받아야할 산소의 양이 줄고

혈전이 혈관을 막을 확률이

높아지게 된다는 의미인데요.

혈관 비만을 막기 위해서는

과도한 탄수화물의 섭취는

줄이는 것이 좋다고 합니다.

적절한 탄수화물의 섭취 비율은

하루 총 섭취 열량의

절반가량을 약간 넘는 정도가 적절한데요

우리나라 평균 섭취량을 보게 되면

하루 평균 74%의 탄수화물을

섭취하고 있으니

과잉 섭취라고 할 수 있습니다.

이러한 과도한 섭취는 

혈관 비만을 유발하게 되는데요

이러한 식습관을 개선하고

구기자가 어떤 도움을 주게 되는지도

조애경 원장님께서 말씀해주셨습니다

2023년 7월 26일

TV조선 굿모닝정보세상 방영분을 통해서